Feste Zahnspange: Brackets richtig putzen
Wer eine feste Zahnspange trägt, sollte eine besonders gründliche Mundhygiene durchführen. Die Gefahr ist groß, dass sich um die aufgeklebten Metallplättchen herum, unter den Drähten und in den Zahnzwischenräumen Belagnischen bilden, die zu Karies und Zahnfleischentzündungen führen können. Darauf weist die Initiative proDente e.V. hin.
An der Partie zwischen dem Metallband um dem ersten großen Backenzahn sowie dem Zahnfleischsaum können sich leicht bakterielle Beläge festsetzen. Foto: proDente
Die natürliche Selbstreinigung des Mundes durch Speichel, Zunge, Wangen und Lippe ist durch die feste Spange eingeschränkt. Außerdem gibt es besonders heikle Stellen wie die Partie zwischen dem Metallband um dem ersten großen Backenzahn sowie dem Zahnfleischsaum. Hier können sich leicht bakterielle Beläge festsetzen und Schaden anrichten. Kieferorthopäden empfehlen für Träger von Brackets deshalb eine besondere Putztechnik.
Sauber in sechs Schritten: Die optimale Putztechnik bei Brackets
- Zuerst sollte nach jeder Mahlzeit kräftig ausgespült werden, um grobe Speisereste zu entfernen.
- Danach wird der Bereich zwischen Brackets und Zahnfleisch mit kleinen kreisenden Bewegungen geputzt.
- Nun sind die Brackets an der Reihe. Sie werden erst rundherum geputzt, danach oberhalb. Dafür wird die Zahnbürste schräg oberhalb der Brackets angesetzt. Dadurch kommt man gut an die Brackets und unter den Draht. Danach schräg unterhalb ansetzen.
- Jetzt werden Kau- und Innenflächen der Zähne geputzt.
- Als nächstes wechselt man die Zahnbürste und nimmt eine Interdentalraumzahnbürste, um noch besser zwischen Bändern, Brackets, Bögen und einzelnen Zähnen die Zwischenräume putzen zu können.
- Vor dem Schlafengehen sollte man zusätzlich Zahnseide oder Superfloss für die Reinigung der nur schwer erreichbaren Zwischenräume benutzen.
Elektrische Zahnbürste bei fester Zahnspange?
Prinzipiell gilt: während man eine feste Spange trägt, sollte man klebrige und sehr harte Speisen vermeiden. Für die Zahnpflege empfiehlt sich eine mittelharte Kurzkopfzahnbürste mit abgerundeten Borsten oder eine elektrische Zahnbürste.
Die Zahnpasta sollte unbedingt einen Fluoridgehalt von 1500 ppm aufweisen, damit der Zahnschmelz gehärtet wird. Zusätzlich schützt der wöchentliche Gebrauch von fluoridhaltigen Gelees vor Karies.
Bei Bracket-Trägern ist es wichtig, dass sie ihre Kontrolltermine einhalten. Die Apparatur muss regelmäßig überprüft und neu eingestellt werden. Falsch eingestellte Brackets können ungewollte Zahnbewegungen auslösen. Außerdem reagieren die gesetzlichen Krankenkassen prompt auf vergessene Kontrolltermine. Zwei Mahnbriefe sind das Maximum, danach zahlt die Kasse den Eigenanteil nicht mehr zurück.
